Aloe Vera, les bienfaits
Aloe Vera : L’or vert de la peau et de l’organisme Objectifs Brûlures, Peau sèche, système immunitaire, digestion Période Ponctuellement Comment Gel, jus L’Aloe Vera, cette plante grasse aux longues feuilles gorgées de gel, est bien plus qu’un simple ornement de rebord de fenêtre. Utilisée depuis des millénaires, elle est au cœur des médecines traditionnelles […]
Thé vert, les Bienfaits
Le thé vert Catéchines Fréquence -de 3 fois par jour Dosage recommandé +/- 150g Consommer Au long de la journée Les Bienfaits Anti-Oxydant, Concentration Le thé vert est reconnu pour sa richesse en antioxydants, notamment les catéchines, qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire et à protéger le système cardiovasculaire. Il favorise également la […]
Fenouil marin, les bienfaits
Le Fenouil Marin : Trésor Sauvage aux Vertus Insoupçonnées Objectifs Stimulant, Foie, vieillissement Période Tout temps Comment Infusion, teinture mère, huile essentielle, gélule Un Joyau des Falaises Atlantiques Le fenouil marin (Crithmum maritimum), également appelé criste marine, céleri de mer ou perce-pierre, est une plante robuste qui pousse en touffes denses sur les falaises et […]
Citron jaune, les Bienfaits
Le citron jaune Oméga-3, vitamine D Fréquence 2 x / semaine Dosage recommandé +/- 150g Consommer Cru au dîner Les Bienfaits Renforcement du Système immunitaire Riche en vitamine C et en antioxydants, le citron jaune est un allié précieux pour renforcer le système immunitaire, favoriser la digestion et protéger la peau contre le vieillissement. Son […]
Urucum : Le Secret des Peaux Solaires et de la Vitalité Naturelle
L’Urucum : Le Secret des Peaux Solaires et de la Vitalité Naturelle Objectifs Anti-oxydant, peau, vieillissement Période Avant saison Comment Infusion, cuisine, crème Utilisé depuis des siècles par les peuples d’Amazonie, l’Urucum est bien plus qu’une simple plante. Derrière sa couleur rouge intense, cette graine regorge de bêta-carotène, de minéraux et d’antioxydants qui en font […]