Aubépine, les bienfaits
Aubépine : Plante du cœur et de la sérénité intérieure Objectifs Brûlures, Peau sèche, système immunitaire, digestion Période Ponctuellement Comment Gel, jus Origine & Tradition L’aubépine pousse à l’état sauvage sur les lisières des forêts européennes, fleurissant au printemps en une multitude de petites corolles blanches, légèrement odorantes. Arbre sacré des Celtes et des Grecs […]
Zest vert, Smoothie
Smoothie : zest vert Objectifs Anti-inflammatoire, enrichit le sang, réduit la tension artérielle Quantité 220ml / 1 pers Accessoires Blender, presse agrume, chinois, cuillère en bois Ingrédients 2 poires épépinées 1 poignée de jeunes pousses d’épinard 5 fleurettes de brocoli 1 citron, le zeste de la moitié, le reste épluché Comment ? Mixez tous les […]
Olivier, les bienfaits
Olivier : L’Arbre Éternel et Ses Vertus Oubliées Objectifs Hypotenseur, Anti Oxydant, diurétique Période Tout temps Comment Infusion, huile, teinture mère, gélules Un Trésor de la Nature Méditerranéenne L’olivier (Olea europaea), avec son tronc noueux et son feuillage argenté, est bien plus qu’un simple symbole de paix et d’éternité. Cet arbre légendaire, vénéré depuis des […]