Thé vert, les Bienfaits

Le thé vert Catéchines Fréquence -de 3 fois par jour Dosage recommandé +/- 150g Consommer Au long de la journée Les Bienfaits Anti-Oxydant, Concentration Le thé vert est reconnu pour sa richesse en antioxydants, notamment les catéchines, qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire et à protéger le système cardiovasculaire. Il favorise également la […]

Prêle, les bienfaits

La prêle des champs : une relique végétale aux vertus exceptionnelles Objectifs Antibactérien, anti-inflammatoire, cicatrisant, brûlures Période Tout temps Comment Infusion, massage, soins Une plante préhistorique aux bienfaits intemporels Ancienne de plusieurs centaines de millions d’années, la prêle des champs (Equisetum arvense) est une survivante de la Préhistoire. Surnommée « queue-de-cheval » ou « queue-de-rat », elle couvrait autrefois […]

Aspérule, les bienfaits

Aspérule Odorante : Vertus,Usage et Précautions Objectifs Antibactérien, anti-inflammatoire, cicatrisant, brûlures, anxiété, insomnie Période Tout temps Comment Infusion, massage, soins Une Plante Apaisante au Parfum Envoûtant L’aspérule odorante (Galium odoratum), aussi appelée « reine des bois », dévoile un parfum enivrant de vanille et de foin fraîchement coupé. Répandue dans les sous-bois d’Europe et de Russie, elle […]

Carotte sauvage, les bienfaits

La Carotte Sauvage : Une Plante Oubliée aux Pouvoirs Régénérants Objectifs Antibactérien, anti-inflammatoire, cicatrisant, brûlures Période Tout temps Comment Infusion, massage, soins Un Trésor Botanique pour Réguler et Régénérer Parmi les plantes aux vertus insoupçonnées, la carotte sauvage ( Daucus carota ) se distingue par ses propriétés détoxifiantes et régénérantes. Principalement utilisée sous forme d’huile essentielle et […]

Yohimbe, les bienfaits

Yohimbe : L’écorce du désir, entre tradition et controverse Objectifs Antibactérien, anti-inflammatoire, cicatrisant, brûlures Période Tout temps Comment Infusion, massage, soins Une plante aux multiples usages Depuis des siècles, l’écorce du yohimbe (Pausinystalia yohimbe) est un secret bien gardé des traditions africaines. Originaire des forêts tropicales du Gabon, du Cameroun, du Congo et du Nigeria, […]

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