Sauge, les bienfaits
La Sauge :L’Or Vert aux Mille Vertus Objectifs Antiseptique, Stress, digestion, transpiration Période Tout temps Comment Infusion, huile essentielle, gélule, cuisine Une Plante Ancestrale au Service du Bien-Être Surnommée « remède universel », la sauge est bien plus qu’une simple herbe aromatique. Précieuse alliée de la cuisine méditerranéenne, elle révèle aussi des propriétés fascinantes pour […]
Genévrier, les bienfaits
Genévrier : L’élixir des terres arides Objectifs Anti-inflammatoire, stress, sommeil Période Tout temps Comment Cuisine, infusion, massage, sirop Un arbuste aux mille vertus Le genévrier (Juniperus communis) est bien plus qu’une simple baie aromatique. Utilisé depuis l’Antiquité pour ses propriétés médicinales, il est un allié précieux pour la digestion, la détoxification et le bien-être cutané. […]
Arbre à thé, les bienfaits
Arbre à thé, l’huile essentielle à tout faire Objectifs Antiseptique, antibactérien, antiviral, antifongique Période Tout temps Comment Huile inhalation Contrairement à ce que son nom pourrait laisser croire, l’arbre à thé n’a jamais parfumé la moindre tasse de thé. Pourtant, il est devenu un incontournable des trousses d’aromathérapie. Antiseptique, antibactérien, antiviral, antifongique… il cumule les […]